आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में देर रात तक जागना, स्क्रीन पर घंटों समय बिताना और अनियमित दिनचर्या आम हो चुकी है। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि ये आदतें हमारी मानसिक सेहत पर गहरा असर डाल रही हैं। नींद की कमी और असंतुलित लाइफस्टाइल न केवल दिमाग की कार्यक्षमता को प्रभावित करते हैं, बल्कि तनाव, चिंता और अवसाद जैसी …

सीपी राधाकृष्णन ने शुक्रवार को भारत के 15वें उपराष्ट्रपति के रूप में शपथ ली। राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने राष्ट्रपति भवन में उन्हें पद और गोपनीयता की शपथ दिलाई। बता दें कि सीपी राधाकृष्णन ने मंगलवार को हुए उपराष्ट्रपति चुनाव में संयुक्त विपक्ष के उम्मीदवार बी सुदर्शन रेड्डी को हराकर जीत हासिल की थी। यह चुनाव पूर्व उपराष्ट्रपति जगदीप धनखड़ के …

देहरादून: उत्तराखंड में विभिन्न विभागों में वर्दीधारी दरोगा और कांस्टेबल की भर्तियों के लिए अब एकीकृत नियमावली लागू की गई है। गुरुवार को इस संबंध में अधिसूचना जारी कर दी गई। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी के निर्देश पर लागू इस नई व्यवस्था के तहत भर्ती प्रक्रिया में एकरूपता लाने के साथ-साथ आयु सीमा और अन्य नियमों में भी महत्वपूर्ण बदलाव …